Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde olys

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in olys van Carbonell zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in olys zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan olys van Carbonell. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over olys uit de categorie olijfolie. Zoek je een ander product in de category olijfolie? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Carbonell.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram olys

In 100 gram olys van Carbonell zitten 828 kilocalorieën. olys bevat geen eiwitten en 92 gram vet waarvan 14 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram olys

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

828 kcal

in kilojoule

3464 kj

Eiwitten

0 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

92 gr

waarvan verzadigd

14 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram olys van Carbonell consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 43056 kcal, wat neerkomt op 6,15kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram olys tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 43,17kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram olys weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)