Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram oven roasted amandelen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
85 minuten
Fietsen
117 minuten
Hardlopen
42 minuten
Wandelen
108 minuten
Wielrennen
30 minuten
Zwemmen
78 minuten