Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde oven roasted pinda's

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in oven roasted pinda's zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in oven roasted pinda's zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan oven roasted pinda's. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over oven roasted pinda's uit de categorie pinda's. Zoek je een ander product in de category pinda's? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram oven roasted pinda's

In 100 gram oven roasted pinda's zitten 624 kilocalorieën. Deze hoeveelheid oven roasted pinda's bevat 23,6 gram eiwit en 48,8 gram vet waarvan 7,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat oven roasted pinda's 10,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram oven roasted pinda's

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

624 kcal

in kilojoule

2611 kj

Eiwitten

23,6 gr

Koolhydraten

17,2 gr

waarvan suikers

6,4 gr

Vet

48,8 gr

waarvan verzadigd

7,2 gr

Vezels

10,8 gr

Natrium

0,6 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram oven roasted pinda's van Aldi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 32448 kcal, wat neerkomt op 4,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram oven roasted pinda's tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 32,54kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram oven roasted pinda's weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)