Voedingswaarde petits crackers

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in petits crackers van Patria zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in petits crackers zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan petits crackers van Patria. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over petits crackers uit de categorie crackers. Zoek je een ander product in de category crackers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Patria.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram petits crackers

In 100 gram petits crackers van Patria zitten 436 kilocalorieën. Deze hoeveelheid petits crackers bevat 10,7 gram eiwit en 13 gram vet.

Productinformatie 100 gram petits crackers

Energie in calorieën
436 kcal
in kilojoule
1824 kj
Eiwitten
10,7 gr
Koolhydraten
68,6 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
13 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram petits crackers van Patria consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22672 kcal, wat neerkomt op 3,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram petits crackers tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram petits crackers weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
59 minuten
Fietsen
82 minuten
Hardlopen
30 minuten
Wandelen
76 minuten
Wielrennen
21 minuten
Zwemmen
54 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met petits crackers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
10 zaden beschuit (Bolletje)
520,00 kcal
68,00 gr
16,00 gr
16,00 gr
Amaranth maiswafel (Allos)
376,62 kcal
67,53 gr
10,39 gr
3,90 gr
Ambachtelijke crackers kaas (Jumbo)
453,00 kcal
49,00 gr
15,00 gr
21,40 gr
Bacon (TUC)
500,00 kcal
63,89 gr
8,06 gr
22,22 gr
Bakkers crackers (Bolletje)
473,68 kcal
57,89 gr
13,16 gr
18,42 gr

Andere producten van Patria.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Patria.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Volkoren voedingsbiskwie (Patria)
406,00 kcal
69,70 gr
9,10 gr
8,70 gr
Bekijk alle producten van Patria

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram petits crackers
1 gr.
4,36
100 gram petits crackers
100 gr.
436,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel