Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pinda's gezouten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
86 minuten
Fietsen
118 minuten
Hardlopen
43 minuten
Wandelen
109 minuten
Wielrennen
30 minuten
Zwemmen
78 minuten