Voedingswaarde pistolet meergranen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pistolet meergranen van Zonnemaire zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pistolet meergranen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pistolet meergranen van Zonnemaire. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pistolet meergranen uit de categorie broodjes. Zoek je een ander product in de category broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Zonnemaire.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pistolet meergranen

In 100 gram pistolet meergranen van Zonnemaire zitten 282 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pistolet meergranen bevat 9,8 gram eiwit en 3,1 gram vet waarvan 1,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pistolet meergranen 5,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram pistolet meergranen

Energie in calorieën
282 kcal
in kilojoule
1180 kj
Eiwitten
9,8 gr
Koolhydraten
50,8 gr
waarvan suikers
1,5 gr
Vet
3,1 gr
waarvan verzadigd
1,7 gr
Vezels
5,6 gr
Natrium
1,09 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pistolet meergranen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
38 minuten
Fietsen
53 minuten
Hardlopen
19 minuten
Wandelen
49 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
35 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met pistolet meergranen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afbakbroodje
256,00 kcal
48,31 gr
9,07 gr
3,25 gr
Ambachtelijke speltbroodjes (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr
American steakhouse melt (Subway)
191,94 kcal
19,24 gr
9,91 gr
8,25 gr
Bacon & egg (Sanday's)
287,00 kcal
25,00 gr
12,00 gr
15,00 gr
Bacon ei (Deli2go)
246,00 kcal
19,20 gr
12,70 gr
12,40 gr

Andere producten van Zonnemaire.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Zonnemaire.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Kaasmaïsbroodje (Zonnemaire)
296,00 kcal
48,70 gr
11,90 gr
5,10 gr
Bekijk alle producten van Zonnemaire

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram pistolet meergranen
1 gr.
2,82
100 gram pistolet meergranen
100 gr.
282,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel