Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde prosciutto crudo

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in prosciutto crudo van Fiorucci zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in prosciutto crudo zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan prosciutto crudo van Fiorucci. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over prosciutto crudo uit de categorie ham. Zoek je een ander product in de category ham? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Fiorucci.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram prosciutto crudo

In 100 gram prosciutto crudo van Fiorucci zitten 221 kilocalorieën. Deze hoeveelheid prosciutto crudo bevat 26 gram eiwit en 13 gram vet waarvan 4,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram prosciutto crudo

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

221 kcal

in kilojoule

925 kj

Eiwitten

26 gr

Koolhydraten

0,1 gr

waarvan suikers

0,1 gr

Vet

13 gr

waarvan verzadigd

4,6 gr

Vezels

0 gr

Natrium

6000 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram prosciutto crudo weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)