Voedingswaarde protein plus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in protein plus van PowerBar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in protein plus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan protein plus van PowerBar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over protein plus uit de categorie energy repen. Zoek je een ander product in de category energy repen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk PowerBar.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk protein plus

In 1 stuk protein plus van PowerBar zitten 187 kilocalorieën. 1 stuk protein plus staat voor 55 gram. Deze hoeveelheid protein plus bevat 17,0995 gram eiwit en 3,8995 gram vet waarvan 2,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat protein plus 7,3975 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) protein plus

Energie in calorieën
187 kcal
in kilojoule
782 kj
Eiwitten
17,0995 gr
Koolhydraten
17,0995 gr
waarvan suikers
15,9995 gr
Vet
3,8995 gr
waarvan verzadigd
2,2 gr
Vezels
7,3975 gr
Natrium
50,0005 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram protein plus van PowerBar consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17680 kcal, wat neerkomt op 2,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram protein plus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) protein plus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
35 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
23 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met protein plus.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje karamel (Weight Care)
390,00 kcal
44,83 gr
24,67 gr
11,67 gr
12-uurtje kokos (Weight Care)
377,59 kcal
38,45 gr
24,31 gr
12,07 gr
12-uurtje pinda-noga (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,10 gr
11,21 gr
7 granen biscuit (Zonnatura)
474,00 kcal
68,50 gr
8,00 gr
17,80 gr
Advantage chocolate peanut caramel (Atkins)
385,00 kcal
4,83 gr
30,00 gr
18,33 gr

Andere producten van PowerBar.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk PowerBar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Protein plus sports milk (PowerBar)
65,00 kcal
5,00 gr
10,00 gr
0,50 gr
Ride energy (PowerBar)
394,55 kcal
45,45 gr
19,45 gr
15,09 gr
Bekijk alle producten van PowerBar

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram protein plus
1 gr.
3,40
1 stuk protein plus
55 gr.
187,00
100 gram protein plus
100 gr.
340,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel