Voedingswaarde ride energy

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ride energy van PowerBar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ride energy zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ride energy van PowerBar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ride energy uit de categorie energy repen. Zoek je een ander product in de category energy repen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk PowerBar.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk ride energy

In 1 stuk ride energy van PowerBar zitten 217,0025 kilocalorieën. 1 stuk ride energy staat voor 55 gram. Deze hoeveelheid ride energy bevat 10,6975 gram eiwit en 8,2995 gram vet waarvan 3,8995 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat ride energy 4,4 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) ride energy

Energie in calorieën
217,0025 kcal
in kilojoule
908 kj
Eiwitten
10,6975 gr
Koolhydraten
24,9975 gr
waarvan suikers
15,0975 gr
Vet
8,2995 gr
waarvan verzadigd
3,8995 gr
Vezels
4,4 gr
Natrium
299,9975 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram ride energy van PowerBar consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20540 kcal, wat neerkomt op 2,93kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram ride energy tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) ride energy weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
30 minuten
Fietsen
41 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
38 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
27 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ride energy.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje karamel (Weight Care)
390,00 kcal
44,83 gr
24,67 gr
11,67 gr
12-uurtje kokos (Weight Care)
377,59 kcal
38,45 gr
24,31 gr
12,07 gr
12-uurtje pinda-noga (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,10 gr
11,21 gr
7 granen biscuit (Zonnatura)
474,00 kcal
68,50 gr
8,00 gr
17,80 gr
Advantage chocolate peanut caramel (Atkins)
385,00 kcal
4,83 gr
30,00 gr
18,33 gr

Andere producten van PowerBar.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk PowerBar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Protein plus (PowerBar)
340,00 kcal
31,09 gr
31,09 gr
7,09 gr
Protein plus sports milk (PowerBar)
65,00 kcal
5,00 gr
10,00 gr
0,50 gr
Bekijk alle producten van PowerBar

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ride energy
1 gr.
3,95
1 stuk ride energy
55 gr.
217,00
100 gram ride energy
100 gr.
394,55

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel