Voedingswaarde quinoasalade met noten en groenten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in quinoasalade met noten en groenten van AH To GO zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in quinoasalade met noten en groenten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan quinoasalade met noten en groenten van AH To GO. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over quinoasalade met noten en groenten uit de categorie salades. Zoek je een ander product in de category salades? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep salades. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk AH To GO.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram quinoasalade met noten en groenten

In 100 gram quinoasalade met noten en groenten van AH To GO zitten 210 kilocalorieën. Deze hoeveelheid quinoasalade met noten en groenten bevat 5 gram eiwit en 13 gram vet. Daarnaast bevat quinoasalade met noten en groenten 3,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram quinoasalade met noten en groenten

Energie in calorieën
210 kcal
in kilojoule
879 kj
Eiwitten
5 gr
Koolhydraten
16 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
13 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
3,5 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram quinoasalade met noten en groenten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
29 minuten
Fietsen
39 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
37 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
26 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met quinoasalade met noten en groenten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelen met tijm en salade van blauwe bessen en feta (Hello Fresh)
190,29 kcal
20,57 gr
5,14 gr
8,86 gr
Aardappel-komkommersalade (Johma)
170,00 kcal
14,00 gr
1,50 gr
12,00 gr
Aardappelsalade (Vitakrone)
178,00 kcal
13,80 gr
1,50 gr
12,60 gr
Aardappelsalade met gegrilde groenten (AH)
150,00 kcal
11,00 gr
1,50 gr
11,00 gr
Aardbei salade (AH)
130,00 kcal
14,00 gr
4,50 gr
5,50 gr

Andere producten van AH To GO.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk AH To GO.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American triple chocolate cookie (AH To GO)
440,00 kcal
56,00 gr
5,90 gr
20,90 gr
Bio vloerbrood meergranen (AH To GO)
260,00 kcal
45,00 gr
12,00 gr
3,00 gr
Broodje omelet (AH To GO)
205,00 kcal
27,00 gr
11,00 gr
5,00 gr
Cappuccino zonder suiker (AH To GO)
13,00 kcal
0,80 gr
0,80 gr
0,70 gr
Frosted choco cake (AH To GO)
415,00 kcal
50,00 gr
5,00 gr
22,00 gr
Bekijk alle producten van AH To GO

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram quinoasalade met noten en groenten
1 gr.
2,10
100 gram quinoasalade met noten en groenten
100 gr.
210,00

Salades

  • Aardappelsalade
  • Caesar Salade
  • Eiersalade
  • Hollandse Salade
  • Kipsalade
  • Koolsalade
  • Pastasalade
  • Salades
  • Taco Salade
  • Vissalade

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel