Voedingswaarde reep lemon crunch

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in reep lemon crunch van SanaSlank zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in reep lemon crunch zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan reep lemon crunch van SanaSlank. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over reep lemon crunch uit de categorie snacks. Zoek je een ander product in de category snacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk SanaSlank.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk reep lemon crunch

In 1 stuk reep lemon crunch van SanaSlank zitten 196 kilocalorieën. 1 stuk reep lemon crunch staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid reep lemon crunch bevat 15 gram eiwit en 6,6 gram vet waarvan 3,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat reep lemon crunch 4,4 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) reep lemon crunch

Energie in calorieën
196 kcal
in kilojoule
820 kj
Eiwitten
15 gr
Koolhydraten
16,9 gr
waarvan suikers
9,9 gr
Vet
6,6 gr
waarvan verzadigd
3,1 gr
Vezels
4,4 gr
Natrium
130 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram reep lemon crunch van SanaSlank consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20384 kcal, wat neerkomt op 2,91kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram reep lemon crunch tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,44kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) reep lemon crunch weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
27 minuten
Fietsen
37 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
34 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met reep lemon crunch.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% fruit bosvruchten (AH)
42,00 kcal
8,50 gr
0,50 gr
0,10 gr
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr

Andere producten van SanaSlank.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk SanaSlank.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpuree (SanaSlank)
345,00 kcal
16,10 gr
64,00 gr
2,30 gr
Aspergesoep (SanaSlank)
343,40 kcal
7,92 gr
67,92 gr
4,15 gr
Chocolade drank (SanaSlank)
39,00 kcal
0,60 gr
5,90 gr
1,30 gr
Chocolade rondjes (SanaSlank)
481,82 kcal
42,73 gr
26,36 gr
22,73 gr
Couscous (SanaSlank)
340,00 kcal
25,60 gr
51,60 gr
2,80 gr
Bekijk alle producten van SanaSlank

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram reep lemon crunch
1 gr.
3,92
1 stuk reep lemon crunch
50 gr.
196,00
100 gram reep lemon crunch
100 gr.
392,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel