Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde romige mayonaise

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in romige mayonaise van Vita D'or zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in romige mayonaise zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan romige mayonaise van Vita D'or. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over romige mayonaise uit de categorie mayonaise en fritessaus. Zoek je een ander product in de category mayonaise en fritessaus? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Vita D'or.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram romige mayonaise

In 100 gram romige mayonaise van Vita D'or zitten 695 kilocalorieën. Deze hoeveelheid romige mayonaise bevat 1,4 gram eiwit en 75,9 gram vet waarvan 6,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram romige mayonaise

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

695 kcal

in kilojoule

2908 kj

Eiwitten

1,4 gr

Koolhydraten

1,5 gr

waarvan suikers

1,4 gr

Vet

75,9 gr

waarvan verzadigd

6,1 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,82 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram romige mayonaise van Vita D'or consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 36140 kcal, wat neerkomt op 5,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram romige mayonaise tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 36,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram romige mayonaise weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)