Voedingswaarde roomboter krakelingen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in roomboter krakelingen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in roomboter krakelingen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan roomboter krakelingen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over roomboter krakelingen uit de categorie krakelingen. Zoek je een ander product in de category krakelingen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roomboter krakelingen

In 100 gram roomboter krakelingen zitten 500 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roomboter krakelingen bevat 6,5 gram eiwit en 26 gram vet waarvan 17 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat roomboter krakelingen 1,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram roomboter krakelingen

Energie in calorieën
500 kcal
in kilojoule
2092 kj
Eiwitten
6,5 gr
Koolhydraten
60 gr
waarvan suikers
27 gr
Vet
26 gr
waarvan verzadigd
17 gr
Vezels
1,5 gr
Natrium
350 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram roomboter krakelingen van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26000 kcal, wat neerkomt op 3,71kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram roomboter krakelingen tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 26,07kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram roomboter krakelingen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
68 minuten
Fietsen
94 minuten
Hardlopen
34 minuten
Wandelen
87 minuten
Wielrennen
24 minuten
Zwemmen
62 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met roomboter krakelingen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke krakelingen (Estella)
462,00 kcal
55,00 gr
6,40 gr
24,00 gr
Bakkers krakeling (Jumbo)
494,12 kcal
60,00 gr
6,47 gr
25,88 gr
Gezouten krakelingen
380,00 kcal
79,76 gr
10,34 gr
2,63 gr
Grote roomboter krakelingen (Heerlijck Banket)
488,00 kcal
65,00 gr
6,20 gr
22,00 gr
Harde krakelingen
380,00 kcal
80,05 gr
10,40 gr
2,65 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram roomboter krakelingen
1 gr.
5,00
100 gram roomboter krakelingen
100 gr.
500,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel