Voedingswaarde saucijzenbroodje

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in saucijzenbroodje van AH To GO zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in saucijzenbroodje zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan saucijzenbroodje van AH To GO. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over saucijzenbroodje uit de categorie broodjes. Zoek je een ander product in de category broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk AH To GO.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk saucijzenbroodje

In 1 stuk saucijzenbroodje van AH To GO zitten 317,0025 kilocalorieën. 1 stuk saucijzenbroodje staat voor 75 gram. Deze hoeveelheid saucijzenbroodje bevat 7,8975 gram eiwit en 20,3025 gram vet waarvan 9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat saucijzenbroodje 0,3975 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) saucijzenbroodje

Energie in calorieën
317,0025 kcal
in kilojoule
1326 kj
Eiwitten
7,8975 gr
Koolhydraten
26,3025 gr
waarvan suikers
1,1025 gr
Vet
20,3025 gr
waarvan verzadigd
9 gr
Vezels
0,3975 gr
Natrium
600 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram saucijzenbroodje van AH To GO consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21996 kcal, wat neerkomt op 3,14kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram saucijzenbroodje tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,06kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) saucijzenbroodje weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
43 minuten
Fietsen
59 minuten
Hardlopen
22 minuten
Wandelen
55 minuten
Wielrennen
15 minuten
Zwemmen
40 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met saucijzenbroodje.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afbakbroodje
256,00 kcal
48,31 gr
9,07 gr
3,25 gr
Ambachtelijke speltbroodjes (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr
American steakhouse melt (Subway)
191,94 kcal
19,24 gr
9,91 gr
8,25 gr
Bacon & egg (Sanday's)
287,00 kcal
25,00 gr
12,00 gr
15,00 gr
Bacon ei (Deli2go)
246,00 kcal
19,20 gr
12,70 gr
12,40 gr

Andere producten van AH To GO.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk AH To GO.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American triple chocolate cookie (AH To GO)
440,00 kcal
56,00 gr
5,90 gr
20,90 gr
Bio vloerbrood meergranen (AH To GO)
260,00 kcal
45,00 gr
12,00 gr
3,00 gr
Broodje omelet (AH To GO)
205,00 kcal
27,00 gr
11,00 gr
5,00 gr
Cappuccino zonder suiker (AH To GO)
13,00 kcal
0,80 gr
0,80 gr
0,70 gr
Frosted choco cake (AH To GO)
415,00 kcal
50,00 gr
5,00 gr
22,00 gr
Bekijk alle producten van AH To GO

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram saucijzenbroodje
1 gr.
4,23
1 stuk saucijzenbroodje
75 gr.
317,00
100 gram saucijzenbroodje
100 gr.
422,67

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel