Voedingswaarde soja eiwit isolaat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in soja eiwit isolaat van XXL Nutrition zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in soja eiwit isolaat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan soja eiwit isolaat van XXL Nutrition. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over soja eiwit isolaat uit de categorie eiwitpoeder. Zoek je een ander product in de category eiwitpoeder? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk XXL Nutrition.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram soja eiwit isolaat

In 100 gram soja eiwit isolaat van XXL Nutrition zitten 397 kilocalorieën. Deze hoeveelheid soja eiwit isolaat bevat 81,3 gram eiwit en 6,2 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat soja eiwit isolaat 3,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram soja eiwit isolaat

Energie in calorieën
397 kcal
in kilojoule
1661 kj
Eiwitten
81,3 gr
Koolhydraten
3,9 gr
waarvan suikers
0,3 gr
Vet
6,2 gr
waarvan verzadigd
0,6 gr
Vezels
3,2 gr
Natrium
800 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram soja eiwit isolaat van XXL Nutrition consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20644 kcal, wat neerkomt op 2,95kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram soja eiwit isolaat tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,70kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram soja eiwit isolaat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
54 minuten
Fietsen
74 minuten
Hardlopen
27 minuten
Wandelen
69 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
50 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met soja eiwit isolaat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% whey gold standard (Optimum Nutrition)
394,74 kcal
9,87 gr
78,95 gr
3,29 gr
100% whey proteïn (Scitec Nutrition)
390,00 kcal
8,67 gr
73,33 gr
7,00 gr
24hr protein (Body & Fit)
386,00 kcal
6,40 gr
77,50 gr
5,00 gr
Aardbei pudding (DIETImeal)
365,38 kcal
11,15 gr
69,23 gr
4,62 gr
Afslankshake (Lucovitaal)
860,00 kcal
104,00 gr
56,00 gr
24,00 gr

Andere producten van XXL Nutrition.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk XXL Nutrition.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Advanced post workout (XXL Nutrition)
355,71 kcal
60,14 gr
28,00 gr
0,29 gr
All day protein (XXL Nutrition)
382,00 kcal
5,00 gr
81,00 gr
4,00 gr
Basic bulk whey (XXL Nutrition)
399,00 kcal
5,80 gr
79,00 gr
6,70 gr
Complex carb gainer (XXL Nutrition)
406,00 kcal
45,50 gr
37,30 gr
8,30 gr
Delicious breakfast (XXL Nutrition)
368,00 kcal
38,10 gr
40,30 gr
4,90 gr
Bekijk alle producten van XXL Nutrition

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram soja eiwit isolaat
1 gr.
3,97
100 gram soja eiwit isolaat
100 gr.
397,00

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel