Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde stoofvlees

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in stoofvlees zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in stoofvlees zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan stoofvlees. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over stoofvlees uit de categorie stoofschotels. Zoek je een ander product in de category stoofschotels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram stoofvlees

In 100 gram stoofvlees zitten 110 kilocalorieën. Deze hoeveelheid stoofvlees bevat 10,6 gram eiwit en 3,59 gram vet waarvan 1,16 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat stoofvlees 0,36 gram vezels.

Productinformatie 100 gram stoofvlees

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

110 kcal

in kilojoule

460 kj

Eiwitten

10,6 gr

Koolhydraten

5,63 gr

waarvan suikers

1,57 gr

Vet

3,59 gr

waarvan verzadigd

1,16 gr

Vezels

0,36 gr

Natrium

190,51 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram stoofvlees weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)