Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde broccoli paprika en zoetzure tomatensaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in broccoli paprika en zoetzure tomatensaus van Maggi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in broccoli paprika en zoetzure tomatensaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan broccoli paprika en zoetzure tomatensaus van Maggi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over broccoli paprika en zoetzure tomatensaus uit de categorie stoofschotels. Zoek je een ander product in de category stoofschotels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Maggi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram broccoli paprika en zoetzure tomatensaus

In 100 gram broccoli paprika en zoetzure tomatensaus van Maggi zitten 343 kilocalorieën. Deze hoeveelheid broccoli paprika en zoetzure tomatensaus bevat 4,6 gram eiwit en 1,8 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat broccoli paprika en zoetzure tomatensaus 2,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram broccoli paprika en zoetzure tomatensaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

343 kcal

in kilojoule

1435 kj

Eiwitten

4,6 gr

Koolhydraten

73,3 gr

waarvan suikers

46,8 gr

Vet

1,8 gr

waarvan verzadigd

0,2 gr

Vezels

2,9 gr

Natrium

4440 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram broccoli paprika en zoetzure tomatensaus van Maggi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17836 kcal, wat neerkomt op 2,55kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram broccoli paprika en zoetzure tomatensaus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram broccoli paprika en zoetzure tomatensaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)