Voedingswaarde tartelettes citron

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tartelettes citron van Bonne Maman zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tartelettes citron zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tartelettes citron van Bonne Maman. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tartelettes citron uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bonne Maman.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tartelettes citron

In 100 gram tartelettes citron van Bonne Maman zitten 439 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tartelettes citron bevat 5 gram eiwit en 17 gram vet waarvan 9,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram tartelettes citron

Energie in calorieën
439 kcal
in kilojoule
1837 kj
Eiwitten
5 gr
Koolhydraten
66 gr
waarvan suikers
40 gr
Vet
17 gr
waarvan verzadigd
9,5 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram tartelettes citron van Bonne Maman consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22828 kcal, wat neerkomt op 3,26kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram tartelettes citron tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tartelettes citron weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
60 minuten
Fietsen
82 minuten
Hardlopen
30 minuten
Wandelen
77 minuten
Wielrennen
21 minuten
Zwemmen
55 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tartelettes citron.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Bonne Maman.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bonne Maman.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien confiture (Bonne Maman)
250,00 kcal
65,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Aardbeienjam (Bonne Maman)
241,00 kcal
59,00 gr
0,40 gr
0,10 gr
Aardbeienjam minder suiker (Bonne Maman)
171,00 kcal
41,00 gr
0,50 gr
0,20 gr
Abrikozenconfituur (Bonne Maman)
241,00 kcal
59,00 gr
0,50 gr
0,10 gr
Bosbessen jam (Bonne Maman)
188,00 kcal
46,00 gr
0,30 gr
0,30 gr
Bekijk alle producten van Bonne Maman

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tartelettes citron
1 gr.
4,39
100 gram tartelettes citron
100 gr.
439,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel