Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde thaise biefstuksalade met komkommer en noedels

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in thaise biefstuksalade met komkommer en noedels van Hello Fresh zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in thaise biefstuksalade met komkommer en noedels zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan thaise biefstuksalade met komkommer en noedels van Hello Fresh. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over thaise biefstuksalade met komkommer en noedels uit de categorie biefstuk. Zoek je een ander product in de category biefstuk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Hello Fresh.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram thaise biefstuksalade met komkommer en noedels

In 100 gram thaise biefstuksalade met komkommer en noedels van Hello Fresh zitten 602 kilocalorieën. Deze hoeveelheid thaise biefstuksalade met komkommer en noedels bevat 35 gram eiwit en 16 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat thaise biefstuksalade met komkommer en noedels 4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram thaise biefstuksalade met komkommer en noedels

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

602 kcal

in kilojoule

2519 kj

Eiwitten

35 gr

Koolhydraten

77 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

16 gr

waarvan verzadigd

3 gr

Vezels

4 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram thaise biefstuksalade met komkommer en noedels van Hello Fresh consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 31304 kcal, wat neerkomt op 4,47kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram thaise biefstuksalade met komkommer en noedels tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 31,39kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram thaise biefstuksalade met komkommer en noedels weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)