Voedingswaarde tijgernootjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tijgernootjes van Duyvis zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tijgernootjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tijgernootjes van Duyvis. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tijgernootjes uit de categorie pinda's. Zoek je een ander product in de category pinda's? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Duyvis.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tijgernootjes

In 100 gram tijgernootjes van Duyvis zitten 520 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tijgernootjes bevat 16 gram eiwit en 31,2 gram vet waarvan 8,4 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram tijgernootjes

Energie in calorieën
520 kcal
in kilojoule
2176 kj
Eiwitten
16 gr
Koolhydraten
44 gr
waarvan suikers
2,4 gr
Vet
31,2 gr
waarvan verzadigd
8,4 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram tijgernootjes van Duyvis consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27040 kcal, wat neerkomt op 3,86kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram tijgernootjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,11kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tijgernootjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
71 minuten
Fietsen
98 minuten
Hardlopen
35 minuten
Wandelen
91 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
65 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tijgernootjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Borrelmix (Jumbo)
611,00 kcal
18,50 gr
21,40 gr
47,50 gr
Choco pinda (Jumbo)
498,00 kcal
59,90 gr
9,20 gr
24,00 gr
Choco's pinda (AH)
525,00 kcal
57,00 gr
9,50 gr
28,00 gr
Doppinda's (Aldi)
608,00 kcal
11,00 gr
25,80 gr
49,20 gr
Doppinda's (Vomar)
626,00 kcal
20,00 gr
24,30 gr
49,60 gr

Andere producten van Duyvis.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Duyvis.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Africa mix paprika (Duyvis)
520,00 kcal
53,00 gr
12,00 gr
29,00 gr
Aioli (Duyvis)
313,00 kcal
68,00 gr
6,00 gr
1,10 gr
Borrel nootjes provencale (Duyvis)
560,00 kcal
41,00 gr
15,00 gr
37,00 gr
Borrelnootjes cocktail (Duyvis)
555,00 kcal
40,00 gr
16,00 gr
37,00 gr
Borrelnootjes onion & herbs (Duyvis)
476,00 kcal
58,00 gr
12,00 gr
21,00 gr
Bekijk alle producten van Duyvis

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tijgernootjes
1 gr.
5,20
portie tijgernootjes
25 gr.
130,00
100 gram tijgernootjes
100 gr.
520,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel