Voedingswaarde tussendoortje muesli chocolade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tussendoortje muesli chocolade van Weight Care zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tussendoortje muesli chocolade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tussendoortje muesli chocolade van Weight Care. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tussendoortje muesli chocolade uit de categorie snacks. Zoek je een ander product in de category snacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Weight Care.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk tussendoortje muesli chocolade

In 1 stuk tussendoortje muesli chocolade van Weight Care zitten 82,0008 kilocalorieën. 1 stuk tussendoortje muesli chocolade staat voor 21 gram. Deze hoeveelheid tussendoortje muesli chocolade bevat 1,1991 gram eiwit en 1,701 gram vet waarvan 0,6993 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tussendoortje muesli chocolade 2,2995 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) tussendoortje muesli chocolade

Energie in calorieën
82,0008 kcal
in kilojoule
343 kj
Eiwitten
1,1991 gr
Koolhydraten
14,5005 gr
waarvan suikers
3,801 gr
Vet
1,701 gr
waarvan verzadigd
0,6993 gr
Vezels
2,2995 gr
Natrium
59,9991 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram tussendoortje muesli chocolade van Weight Care consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20280 kcal, wat neerkomt op 2,90kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram tussendoortje muesli chocolade tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,34kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) tussendoortje muesli chocolade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
11 minuten
Fietsen
15 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
14 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
10 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tussendoortje muesli chocolade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% fruit bosvruchten (AH)
42,00 kcal
8,50 gr
0,50 gr
0,10 gr
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr

Andere producten van Weight Care.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Weight Care.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje abrikoos-citroen (Weight Care)
362,07 kcal
40,86 gr
24,48 gr
10,69 gr
12-uurtje banaan (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,62 gr
10,34 gr
12-uurtje karamel (Weight Care)
390,00 kcal
44,83 gr
24,67 gr
11,67 gr
12-uurtje kokos (Weight Care)
377,59 kcal
38,45 gr
24,31 gr
12,07 gr
12-uurtje pinda-noga (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,10 gr
11,21 gr
Bekijk alle producten van Weight Care

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tussendoortje muesli chocolade
1 gr.
3,90
1 stuk tussendoortje muesli chocolade
21 gr.
82,00
100 gram tussendoortje muesli chocolade
100 gr.
390,48

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel