Voedingswaarde vanille kwark

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in vanille kwark van Linesse zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vanille kwark zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan vanille kwark van Linesse. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over vanille kwark uit de categorie kwark. Zoek je een ander product in de category kwark? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Linesse.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram vanille kwark

In 100 gram vanille kwark van Linesse zitten 88 kilocalorieën. Deze hoeveelheid vanille kwark bevat 6,8 gram eiwit en 0,2 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat vanille kwark 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram vanille kwark

Energie in calorieën
88 kcal
in kilojoule
368 kj
Eiwitten
6,8 gr
Koolhydraten
14,8 gr
waarvan suikers
14 gr
Vet
0,2 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
0,1 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram vanille kwark weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
12 minuten
Fietsen
16 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
15 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
11 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met vanille kwark.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien kwarktaart yoghurt (Mona)
111,00 kcal
15,30 gr
3,00 gr
3,90 gr
Aardbeienkwark met magere yoghurt en room (Jumbo)
117,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
4,00 gr
Almhof magere franse kwark
43,00 kcal
3,50 gr
7,20 gr
0,00 gr
Biogarde magere kwark (AH)
48,00 kcal
3,00 gr
8,50 gr
0,10 gr
Biogarde magere kwark (Demeter)
56,00 kcal
2,40 gr
8,70 gr
1,00 gr

Andere producten van Linesse.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Linesse.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Fat free fruit yoghurt (Linesse)
88,80 kcal
17,04 gr
4,24 gr
0,08 gr
Light kaasspread naturel (Linesse)
174,00 kcal
5,00 gr
16,00 gr
10,00 gr
Magere kaasspread (Linesse)
170,00 kcal
5,00 gr
15,00 gr
10,00 gr
Magere kaasspread ham (Linesse)
165,00 kcal
5,00 gr
16,00 gr
10,00 gr
Mozzarella light (Linesse)
157,00 kcal
1,00 gr
19,00 gr
8,50 gr
Bekijk alle producten van Linesse

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram vanille kwark
1 gr.
0,88
100 gram vanille kwark
100 gr.
88,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel