Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde vegetarisch gehakt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in vegetarisch gehakt van Vivera zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vegetarisch gehakt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan vegetarisch gehakt van Vivera. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over vegetarisch gehakt uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Vivera.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram vegetarisch gehakt

In 100 gram vegetarisch gehakt van Vivera zitten 200 kilocalorieën. Deze hoeveelheid vegetarisch gehakt bevat 18,6 gram eiwit en 8,4 gram vet waarvan 1,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat vegetarisch gehakt 4,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram vegetarisch gehakt

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

200 kcal

in kilojoule

837 kj

Eiwitten

18,6 gr

Koolhydraten

10,4 gr

waarvan suikers

0,3 gr

Vet

8,4 gr

waarvan verzadigd

1,1 gr

Vezels

4,5 gr

Natrium

1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram vegetarisch gehakt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)