Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde vegetarische spiesjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in vegetarische spiesjes van GoodBite zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vegetarische spiesjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan vegetarische spiesjes van GoodBite. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over vegetarische spiesjes uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk GoodBite.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram vegetarische spiesjes

In 100 gram vegetarische spiesjes van GoodBite zitten 220 kilocalorieën. Deze hoeveelheid vegetarische spiesjes bevat 14,5 gram eiwit en 9,7 gram vet waarvan 3,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat vegetarische spiesjes 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram vegetarische spiesjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

220 kcal

in kilojoule

920 kj

Eiwitten

14,5 gr

Koolhydraten

18 gr

waarvan suikers

12,8 gr

Vet

9,7 gr

waarvan verzadigd

3,1 gr

Vezels

1 gr

Natrium

1,8 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram vegetarische spiesjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)