Voedingswaarde vlaamse friet

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in vlaamse friet van Potato King zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vlaamse friet zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan vlaamse friet van Potato King. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over vlaamse friet uit de categorie frieten. Zoek je een ander product in de category frieten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Potato King.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram vlaamse friet

In 100 gram vlaamse friet van Potato King zitten 237 kilocalorieën. Deze hoeveelheid vlaamse friet bevat 4,1 gram eiwit en 11 gram vet waarvan 1,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat vlaamse friet 2,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram vlaamse friet

Energie in calorieën
237 kcal
in kilojoule
992 kj
Eiwitten
4,1 gr
Koolhydraten
29 gr
waarvan suikers
0,5 gr
Vet
11 gr
waarvan verzadigd
1,3 gr
Vezels
2,9 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram vlaamse friet weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
44 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
41 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met vlaamse friet.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelbolletjes (Aviko)
175,00 kcal
27,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Ardeense sate (Mora)
265,00 kcal
11,00 gr
16,00 gr
18,00 gr
Boerenfriet met schil (Aviko)
135,00 kcal
21,00 gr
2,50 gr
4,00 gr
Chicken fries (Burger King)
242,00 kcal
13,40 gr
16,20 gr
13,50 gr
Chili cheese nuggets (6) (Burger King)
305,06 kcal
32,19 gr
8,99 gr
17,00 gr

Andere producten van Potato King.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Potato King.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpartjes in kruidenolie (Potato King)
92,00 kcal
15,00 gr
1,60 gr
3,40 gr
Aardappelschijfjes (Potato King)
86,00 kcal
18,00 gr
2,20 gr
0,30 gr
Aardappelschijfjes met spek en ui (Potato King)
92,00 kcal
14,00 gr
2,40 gr
2,40 gr
Bistro minikriel (Potato King)
86,00 kcal
17,30 gr
2,40 gr
0,30 gr
Franse frites (Potato King)
291,00 kcal
37,00 gr
4,20 gr
13,00 gr
Bekijk alle producten van Potato King

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram vlaamse friet
1 gr.
2,37
100 gram vlaamse friet
100 gr.
237,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel