Voedingswaarde zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille van Weight Watchers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille van Weight Watchers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Weight Watchers.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille

In 100 gram zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille van Weight Watchers zitten 447,37 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille bevat 7,37 gram eiwit en 17,37 gram vet waarvan 1,58 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille 11,05 gram vezels.

Productinformatie 100 gram zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille

Energie in calorieën
447,37 kcal
in kilojoule
1872 kj
Eiwitten
7,37 gr
Koolhydraten
60,53 gr
waarvan suikers
18,95 gr
Vet
17,37 gr
waarvan verzadigd
1,58 gr
Vezels
11,05 gr
Natrium
0,11 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille van Weight Watchers consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23244 kcal, wat neerkomt op 3,32kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
61 minuten
Fietsen
84 minuten
Hardlopen
30 minuten
Wandelen
78 minuten
Wielrennen
21 minuten
Zwemmen
56 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Weight Watchers.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Weight Watchers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cervelaat (Weight Watchers)
240,00 kcal
0,25 gr
23,00 gr
16,50 gr
Cheese puffs (Weight Watchers)
422,22 kcal
77,22 gr
7,78 gr
8,33 gr
Chocolate brownie (Weight Watchers)
344,44 kcal
47,78 gr
10,56 gr
6,67 gr
Haverkoekjes met veenbessen en zonnebloempitten (Weight Watchers)
457,89 kcal
58,42 gr
7,89 gr
18,95 gr
Kipfilet zacht gerookt (Weight Watchers)
102,00 kcal
1,20 gr
20,80 gr
1,60 gr
Bekijk alle producten van Weight Watchers

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille
1 gr.
4,47
koekje zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille
19 gr.
85,00
100 gram zoete haverkoekjes met bosbessen en vanille
100 gr.
447,37

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel