Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde zwitsere strooikaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zwitsere strooikaas zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zwitsere strooikaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zwitsere strooikaas. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zwitsere strooikaas uit de categorie zwitserse kaas. Zoek je een ander product in de category zwitserse kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram zwitsere strooikaas

In 1 gram zwitsere strooikaas zitten 230 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zwitsere strooikaas bevat 0,37 gram eiwit en 0,09 gram vet waarvan 0,059 gram verzadigd vet is.

Productinformatie gram zwitsere strooikaas

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

2,3 kcal

in kilojoule

10 kj

Eiwitten

0,37 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,09 gr

waarvan verzadigd

0,059 gr

Vezels

0 gr

Natrium

10 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram zwitsere strooikaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)