Voedingswaarde amandel harten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in amandel harten van Heerlijck Banket zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in amandel harten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan amandel harten van Heerlijck Banket. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over amandel harten uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Heerlijck Banket.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram amandel harten

In 100 gram amandel harten van Heerlijck Banket zitten 492 kilocalorieën. Deze hoeveelheid amandel harten bevat 7,2 gram eiwit en 22 gram vet waarvan 13,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat amandel harten 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram amandel harten

Energie in calorieën
492 kcal
in kilojoule
2059 kj
Eiwitten
7,2 gr
Koolhydraten
68 gr
waarvan suikers
31,2 gr
Vet
22 gr
waarvan verzadigd
13,6 gr
Vezels
2 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram amandel harten van Heerlijck Banket consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25584 kcal, wat neerkomt op 3,65kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram amandel harten tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,65kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram amandel harten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
67 minuten
Fietsen
92 minuten
Hardlopen
34 minuten
Wandelen
86 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
62 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met amandel harten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Heerlijck Banket.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Heerlijck Banket.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr
Chocowafel (Heerlijck Banket)
488,89 kcal
63,78 gr
4,44 gr
23,56 gr
Custard cakejes (Heerlijck Banket)
379,41 kcal
50,00 gr
4,71 gr
16,76 gr
Eierwafels (Heerlijck Banket)
456,00 kcal
48,00 gr
8,00 gr
25,20 gr
Grote roomboter krakelingen (Heerlijck Banket)
488,00 kcal
65,00 gr
6,20 gr
22,00 gr
Bekijk alle producten van Heerlijck Banket

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram amandel harten
1 gr.
4,92
koek amandel harten
25 gr.
123,00
100 gram amandel harten
100 gr.
492,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel