Voedingswaarde amandelmeel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in amandelmeel van Your Organic Nature zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in amandelmeel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan amandelmeel van Your Organic Nature. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over amandelmeel uit de categorie meel. Zoek je een ander product in de category meel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Your Organic Nature.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram amandelmeel

In 100 gram amandelmeel van Your Organic Nature zitten 590 kilocalorieën. Deze hoeveelheid amandelmeel bevat 21,4 gram eiwit en 52,5 gram vet waarvan 4 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram amandelmeel

Energie in calorieën
590 kcal
in kilojoule
2469 kj
Eiwitten
21,4 gr
Koolhydraten
8,8 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
52,5 gr
waarvan verzadigd
4 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram amandelmeel van Your Organic Nature consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30680 kcal, wat neerkomt op 4,38kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram amandelmeel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 30,76kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram amandelmeel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
80 minuten
Fietsen
111 minuten
Hardlopen
40 minuten
Wandelen
103 minuten
Wielrennen
28 minuten
Zwemmen
74 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met amandelmeel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amandelmeel
564,00 kcal
19,26 gr
20,74 gr
49,40 gr
Amandelmeel (Smaakt)
575,00 kcal
9,00 gr
20,00 gr
54,00 gr
Amandelmeel (Body & Fit)
573,00 kcal
4,60 gr
21,20 gr
49,40 gr
Amandelmeel (Bio+)
644,00 kcal
2,50 gr
20,49 gr
58,61 gr
Amandelmeel (Neal's Yard Wholefoods)
612,00 kcal
6,90 gr
21,10 gr
55,80 gr

Andere producten van Your Organic Nature.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Your Organic Nature.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Boekweit pasta (Your Organic Nature)
339,00 kcal
68,00 gr
9,00 gr
2,70 gr
Groente bouillon (Your Organic Nature)
4,00 kcal
0,80 gr
0,10 gr
0,10 gr
Heldere groentebouillon (Your Organic Nature)
8,00 kcal
0,80 gr
0,20 gr
0,50 gr
Kippebouillon (Your Organic Nature)
4,00 kcal
0,70 gr
0,10 gr
0,10 gr
Kokosmeel (Your Organic Nature)
468,00 kcal
53,70 gr
17,30 gr
20,40 gr
Bekijk alle producten van Your Organic Nature

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram amandelmeel
1 gr.
5,90
100 gram amandelmeel
100 gr.
590,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel