Voedingswaarde appel granny smith

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in appel granny smith zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in appel granny smith zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan appel granny smith. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over appel granny smith uit de categorie appels. Zoek je een ander product in de category appels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk appel granny smith

In 1 stuk appel granny smith zitten 45 kilocalorieën. 1 stuk appel granny smith staat voor 120 gram. appel granny smith bevat geen eiwitten en geen vet.

Productinformatie stuk(s) appel granny smith

Energie in calorieën
54 kcal
in kilojoule
226 kj
Eiwitten
0 gr
Koolhydraten
13,2 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) appel granny smith weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
7 minuten
Fietsen
10 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
9 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
7 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met appel granny smith.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Appel
52,00 kcal
13,77 gr
0,26 gr
0,17 gr
Appel jonagold met schil
55,00 kcal
12,10 gr
0,20 gr
0,20 gr
Appel met schil
60,00 kcal
13,00 gr
0,20 gr
0,20 gr
Appel royal gala (AH)
60,00 kcal
13,00 gr
0,20 gr
0,20 gr
Appel zonder schil
58,00 kcal
12,90 gr
0,20 gr
0,10 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram appel granny smith
1 gr.
0,45
1 stuk appel granny smith
120 gr.
0,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel