Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde ardenner boterhamworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ardenner boterhamworst zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ardenner boterhamworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ardenner boterhamworst. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ardenner boterhamworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Hofstee De Drie Eiken.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ardenner boterhamworst

In 100 gram ardenner boterhamworst zitten 308,33 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ardenner boterhamworst bevat 13,33 gram eiwit en 27,5 gram vet waarvan 10 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram ardenner boterhamworst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

308,33 kcal

in kilojoule

1290 kj

Eiwitten

13,33 gr

Koolhydraten

2,5 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

27,5 gr

waarvan verzadigd

10 gr

Vezels

0 gr

Natrium

916,67 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram ardenner boterhamworst van Hofstee De Drie Eiken consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16016 kcal, wat neerkomt op 2,29kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram ardenner boterhamworst tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,06kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ardenner boterhamworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)