Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde barbecueworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in barbecueworst zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in barbecueworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan barbecueworst. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over barbecueworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram barbecueworst

In 100 gram barbecueworst zitten 324 kilocalorieën. Deze hoeveelheid barbecueworst bevat 13,8 gram eiwit en 28,32 gram vet waarvan 10,95 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat barbecueworst 0,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram barbecueworst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

324 kcal

in kilojoule

1356 kj

Eiwitten

13,8 gr

Koolhydraten

2,92 gr

waarvan suikers

1,05 gr

Vet

28,32 gr

waarvan verzadigd

10,95 gr

Vezels

0,7 gr

Natrium

540 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram barbecueworst consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16848 kcal, wat neerkomt op 2,41kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram barbecueworst tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram barbecueworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)