Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde berliner leverworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in berliner leverworst zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in berliner leverworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan berliner leverworst. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over berliner leverworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram berliner leverworst

In 100 gram berliner leverworst zitten 300 kilocalorieën. Deze hoeveelheid berliner leverworst bevat 12,38 gram eiwit en 25,24 gram vet waarvan 9,52 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat berliner leverworst 0,95 gram vezels.

Productinformatie 100 gram berliner leverworst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

300 kcal

in kilojoule

1255 kj

Eiwitten

12,38 gr

Koolhydraten

5,71 gr

waarvan suikers

2,86 gr

Vet

25,24 gr

waarvan verzadigd

9,52 gr

Vezels

0,95 gr

Natrium

2285,71 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram berliner leverworst van Aldi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15600 kcal, wat neerkomt op 2,23kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram berliner leverworst tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram berliner leverworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)