Voedingswaarde bijtje

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bijtje van Bussink zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bijtje zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bijtje van Bussink. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bijtje uit de categorie ontbijtproducten. Zoek je een ander product in de category ontbijtproducten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bussink.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk bijtje

In 1 stuk bijtje van Bussink zitten 61 kilocalorieën. 1 stuk bijtje staat voor 20 gram. Deze hoeveelheid bijtje bevat 0,6 gram eiwit en 0,1 gram vet.

Productinformatie stuk(s) bijtje

Energie in calorieën
61 kcal
in kilojoule
255 kj
Eiwitten
0,6 gr
Koolhydraten
14,18 gr
waarvan suikers
9,5 gr
Vet
0,1 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram bijtje van Bussink consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15860 kcal, wat neerkomt op 2,27kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram bijtje tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,90kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) bijtje weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
8 minuten
Fietsen
11 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
11 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
8 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bijtje.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje abrikoos-citroen (Weight Care)
362,07 kcal
40,86 gr
24,48 gr
10,69 gr
12-uurtje banaan (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,62 gr
10,34 gr
7 granen energie ontbijt (Albona)
352,00 kcal
64,20 gr
12,40 gr
2,10 gr
7 granen energie ontbijt (Nature's Gift)
78,64 kcal
10,91 gr
4,32 gr
1,68 gr
7 granen energie ontbijt (Aldi)
79,00 kcal
11,00 gr
4,30 gr
1,70 gr

Andere producten van Bussink.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bussink.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Koekers kruidkoek (Bussink)
310,00 kcal
71,14 gr
2,86 gr
0,86 gr
Ontbijtkoek (Bussink)
307,98 kcal
71,10 gr
2,66 gr
0,76 gr
Bekijk alle producten van Bussink

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bijtje
1 gr.
3,05
1 stuk bijtje
20 gr.
61,00
100 gram bijtje
100 gr.
305,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel