Voedingswaarde bio tamari cracker

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bio tamari cracker van Terrasana zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bio tamari cracker zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bio tamari cracker van Terrasana. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bio tamari cracker uit de categorie zaden. Zoek je een ander product in de category zaden? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Terrasana.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bio tamari cracker

In 100 gram bio tamari cracker van Terrasana zitten 336 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bio tamari cracker bevat 8 gram eiwit en 15 gram vet.

Productinformatie 100 gram bio tamari cracker

Energie in calorieën
336 kcal
in kilojoule
1406 kj
Eiwitten
8 gr
Koolhydraten
43 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
15 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram bio tamari cracker van Terrasana consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17472 kcal, wat neerkomt op 2,50kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram bio tamari cracker tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,52kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bio tamari cracker weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
46 minuten
Fietsen
63 minuten
Hardlopen
23 minuten
Wandelen
59 minuten
Wielrennen
16 minuten
Zwemmen
42 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bio tamari cracker.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai poeder (Body & Fit)
380,00 kcal
91,50 gr
1,00 gr
1,10 gr
Bijenpollen (Lucovitaal)
246,00 kcal
35,00 gr
16,00 gr
7,00 gr
Bijenpollen (Mattisson)
345,00 kcal
42,40 gr
25,80 gr
8,60 gr
Blond lijnzaad (G&W)
484,00 kcal
13,40 gr
20,00 gr
32,00 gr
Boekweit (De Nieuwe Band)
362,00 kcal
75,90 gr
9,30 gr
1,70 gr

Andere producten van Terrasana.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Terrasana.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-mix notenpasta (Terrasana)
612,00 kcal
11,00 gr
26,40 gr
51,30 gr
Ahornsiroop (Terrasana)
360,00 kcal
89,20 gr
0,00 gr
0,00 gr
Amandelmeel (Terrasana)
652,00 kcal
10,80 gr
22,40 gr
59,50 gr
Basmati rijst zilvervlies (Terrasana)
353,00 kcal
77,00 gr
8,00 gr
2,00 gr
Cacao nibs (Terrasana)
648,00 kcal
27,20 gr
14,32 gr
53,55 gr
Bekijk alle producten van Terrasana

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bio tamari cracker
1 gr.
3,36
100 gram bio tamari cracker
100 gr.
336,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel