Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde boeren scharrel rookworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in boeren scharrel rookworst van Unox zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in boeren scharrel rookworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan boeren scharrel rookworst van Unox. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over boeren scharrel rookworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Unox.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram boeren scharrel rookworst

In 100 gram boeren scharrel rookworst van Unox zitten 340 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boeren scharrel rookworst bevat 14 gram eiwit en 30 gram vet waarvan 13 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boeren scharrel rookworst 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram boeren scharrel rookworst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

340 kcal

in kilojoule

1423 kj

Eiwitten

14 gr

Koolhydraten

2,5 gr

waarvan suikers

0,1 gr

Vet

30 gr

waarvan verzadigd

13 gr

Vezels

0,1 gr

Natrium

880 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram boeren scharrel rookworst van Unox consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17680 kcal, wat neerkomt op 2,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram boeren scharrel rookworst tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram boeren scharrel rookworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)