Voedingswaarde boeren spelt brood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in boeren spelt brood van EMTÉ zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in boeren spelt brood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan boeren spelt brood van EMTÉ. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over boeren spelt brood uit de categorie brood. Zoek je een ander product in de category brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk EMTÉ.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram boeren spelt brood

In 100 gram boeren spelt brood van EMTÉ zitten 265,71 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boeren spelt brood bevat 11,14 gram eiwit en 5,14 gram vet waarvan 1,14 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boeren spelt brood 6,29 gram vezels.

Productinformatie 100 gram boeren spelt brood

Energie in calorieën
265,71 kcal
in kilojoule
1112 kj
Eiwitten
11,14 gr
Koolhydraten
39,71 gr
waarvan suikers
1,14 gr
Vet
5,14 gr
waarvan verzadigd
1,14 gr
Vezels
6,29 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram boeren spelt brood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
36 minuten
Fietsen
50 minuten
Hardlopen
18 minuten
Wandelen
46 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
33 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met boeren spelt brood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Abdij brood (AH)
190,00 kcal
38,00 gr
6,00 gr
1,50 gr
Abdijbrood (Aldi)
289,00 kcal
51,00 gr
8,90 gr
2,50 gr
Afbakbrood mozzarella-tomaat focaccette (AH)
225,00 kcal
37,00 gr
7,00 gr
5,00 gr
Amandelbroodje (Jumbo)
490,00 kcal
50,70 gr
7,60 gr
28,10 gr
Ambachtelijk spelt (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr

Andere producten van EMTÉ.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk EMTÉ.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Abdijham (EMTÉ)
155,00 kcal
5,70 gr
17,20 gr
6,80 gr
Beenham (EMTÉ)
97,00 kcal
1,30 gr
17,00 gr
2,40 gr
Bokkenpootjes (EMTÉ)
461,54 kcal
64,62 gr
4,62 gr
20,77 gr
Bosvruchtencakejes (EMTÉ)
373,68 kcal
58,42 gr
3,16 gr
13,95 gr
Cakerolletjes framboos (EMTÉ)
408,00 kcal
63,20 gr
5,20 gr
15,60 gr
Bekijk alle producten van EMTÉ

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram boeren spelt brood
1 gr.
2,66
snee boeren spelt brood
35 gr.
93,00
100 gram boeren spelt brood
100 gr.
265,71

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel