Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde boeuf bourguignon

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in boeuf bourguignon zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in boeuf bourguignon zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan boeuf bourguignon. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over boeuf bourguignon uit de categorie rundvlees. Zoek je een ander product in de category rundvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram boeuf bourguignon

In 100 gram boeuf bourguignon zitten 165 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boeuf bourguignon bevat 13 gram eiwit en 5 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boeuf bourguignon 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram boeuf bourguignon

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

165 kcal

in kilojoule

690 kj

Eiwitten

13 gr

Koolhydraten

17 gr

waarvan suikers

13 gr

Vet

5 gr

waarvan verzadigd

2 gr

Vezels

1 gr

Natrium

1,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram boeuf bourguignon weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)