Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde borrelworst italiaans

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in borrelworst italiaans van Unox zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in borrelworst italiaans zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan borrelworst italiaans van Unox. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over borrelworst italiaans uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Unox.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram borrelworst italiaans

In 100 gram borrelworst italiaans van Unox zitten 307 kilocalorieën. Deze hoeveelheid borrelworst italiaans bevat 15 gram eiwit en 27 gram vet waarvan 12 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram borrelworst italiaans

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

307 kcal

in kilojoule

1284 kj

Eiwitten

15 gr

Koolhydraten

1,1 gr

waarvan suikers

0,9 gr

Vet

27 gr

waarvan verzadigd

12 gr

Vezels

0 gr

Natrium

2,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram borrelworst italiaans van Unox consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15964 kcal, wat neerkomt op 2,28kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram borrelworst italiaans tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,01kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram borrelworst italiaans weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)