Voedingswaarde botercroissant

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in botercroissant van Panos zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in botercroissant zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan botercroissant van Panos. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over botercroissant uit de categorie croissants. Zoek je een ander product in de category croissants? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Panos.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram botercroissant

In 100 gram botercroissant van Panos zitten 370,77 kilocalorieën. Deze hoeveelheid botercroissant bevat 7,69 gram eiwit en 18 gram vet waarvan 11,08 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat botercroissant 2,15 gram vezels.

Productinformatie 100 gram botercroissant

Energie in calorieën
370,77 kcal
in kilojoule
1551 kj
Eiwitten
7,69 gr
Koolhydraten
43,38 gr
waarvan suikers
6,15 gr
Vet
18 gr
waarvan verzadigd
11,08 gr
Vezels
2,15 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram botercroissant van Panos consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19292 kcal, wat neerkomt op 2,76kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram botercroissant tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram botercroissant weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
51 minuten
Fietsen
70 minuten
Hardlopen
25 minuten
Wandelen
65 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
46 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met botercroissant.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chocolade croissant
416,00 kcal
44,22 gr
8,67 gr
24,14 gr
Croissant (Belbake)
331,58 kcal
37,02 gr
8,95 gr
15,96 gr
Croissant
403,00 kcal
42,30 gr
9,60 gr
21,10 gr
Croissant (Jumbo)
355,56 kcal
42,89 gr
7,11 gr
17,56 gr
Croissant (Danerolles)
325,00 kcal
36,75 gr
8,75 gr
14,75 gr

Andere producten van Panos.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Panos.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Apfelstrudel (Panos)
179,37 kcal
31,51 gr
2,46 gr
5,00 gr
Boterkoek (Panos)
364,38 kcal
33,42 gr
6,85 gr
22,47 gr
Boterkoek met rozijnen (Panos)
353,01 kcal
38,55 gr
6,02 gr
19,28 gr
Chicken bbq artisanaal (Panos)
149,81 kcal
25,80 gr
8,18 gr
1,19 gr
Chicken bbq bagnat (Panos)
149,21 kcal
24,53 gr
8,62 gr
1,57 gr
Bekijk alle producten van Panos

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram botercroissant
1 gr.
3,71
croissant botercroissant
65 gr.
241,00
100 gram botercroissant
100 gr.
370,77

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel