Voedingswaarde croissant

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in croissant van Belbake zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in croissant zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan croissant van Belbake. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over croissant uit de categorie croissants. Zoek je een ander product in de category croissants? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Belbake.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram croissant

In 100 gram croissant van Belbake zitten 331,58 kilocalorieën. Deze hoeveelheid croissant bevat 8,95 gram eiwit en 15,96 gram vet waarvan 8,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat croissant 1,93 gram vezels.

Productinformatie 100 gram croissant

Energie in calorieën
331,58 kcal
in kilojoule
1387 kj
Eiwitten
8,95 gr
Koolhydraten
37,02 gr
waarvan suikers
5,96 gr
Vet
15,96 gr
waarvan verzadigd
8,6 gr
Vezels
1,93 gr
Natrium
0,88 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram croissant van Belbake consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17264 kcal, wat neerkomt op 2,47kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram croissant tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram croissant weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
45 minuten
Fietsen
62 minuten
Hardlopen
23 minuten
Wandelen
58 minuten
Wielrennen
16 minuten
Zwemmen
42 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met croissant.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Botercroissant (Panos)
370,77 kcal
43,38 gr
7,69 gr
18,00 gr
Chocolade croissant
416,00 kcal
44,22 gr
8,67 gr
24,14 gr
Croissant
403,00 kcal
42,30 gr
9,60 gr
21,10 gr
Croissant (Jumbo)
355,56 kcal
42,89 gr
7,11 gr
17,56 gr
Croissant (Danerolles)
325,00 kcal
36,75 gr
8,75 gr
14,75 gr

Andere producten van Belbake.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Belbake.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Citroencake (Belbake)
400,00 kcal
53,60 gr
4,50 gr
18,60 gr
Eierwafel (Belbake)
473,00 kcal
57,00 gr
7,30 gr
24,00 gr
Pannekoeken meergranen (Belbake)
156,00 kcal
24,00 gr
6,50 gr
3,90 gr
Pannenkoekenmix appel-kaneel (Belbake)
158,00 kcal
27,30 gr
6,40 gr
2,10 gr
Pannenkoekenmix meergranen (Belbake)
152,00 kcal
26,60 gr
7,30 gr
1,80 gr
Bekijk alle producten van Belbake

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram croissant
1 gr.
3,32
croissant croissant
57 gr.
189,00
100 gram croissant
100 gr.
331,58

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel