Voedingswaarde breakfast sandwich

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in breakfast sandwich van Belvita zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in breakfast sandwich zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan breakfast sandwich van Belvita. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over breakfast sandwich uit de categorie ontbijtproducten. Zoek je een ander product in de category ontbijtproducten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Belvita.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram breakfast sandwich

In 100 gram breakfast sandwich van Belvita zitten 445 kilocalorieën. Deze hoeveelheid breakfast sandwich bevat 6,9 gram eiwit en 15 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat breakfast sandwich 4,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram breakfast sandwich

Energie in calorieën
445 kcal
in kilojoule
1862 kj
Eiwitten
6,9 gr
Koolhydraten
70 gr
waarvan suikers
26 gr
Vet
15 gr
waarvan verzadigd
3 gr
Vezels
4,3 gr
Natrium
570 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram breakfast sandwich van Belvita consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23140 kcal, wat neerkomt op 3,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram breakfast sandwich tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,20kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram breakfast sandwich weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
61 minuten
Fietsen
83 minuten
Hardlopen
30 minuten
Wandelen
78 minuten
Wielrennen
21 minuten
Zwemmen
56 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met breakfast sandwich.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje abrikoos-citroen (Weight Care)
362,07 kcal
40,86 gr
24,48 gr
10,69 gr
12-uurtje banaan (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,62 gr
10,34 gr
7 granen energie ontbijt (Albona)
352,00 kcal
64,20 gr
12,40 gr
2,10 gr
7 granen energie ontbijt (Nature's Gift)
78,64 kcal
10,91 gr
4,32 gr
1,68 gr
7 granen energie ontbijt (Aldi)
79,00 kcal
11,00 gr
4,30 gr
1,70 gr

Andere producten van Belvita.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Belvita.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Breakfast (Belvita)
432,00 kcal
67,20 gr
8,00 gr
13,60 gr
Breakfast cranberry (Belvita)
432,00 kcal
67,20 gr
8,00 gr
13,60 gr
Breakfast honing & hazelnoot (Belvita)
456,00 kcal
68,80 gr
7,20 gr
15,20 gr
Breakfast meergranen (Belvita)
440,00 kcal
66,40 gr
8,00 gr
14,40 gr
Breakfast melk & granen (Belvita)
440,00 kcal
67,20 gr
8,00 gr
14,40 gr
Bekijk alle producten van Belvita

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram breakfast sandwich
1 gr.
4,45
100 gram breakfast sandwich
100 gr.
445,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel