Voedingswaarde bugles nacho cheese

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bugles nacho cheese van Lay's zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bugles nacho cheese zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bugles nacho cheese van Lay's. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bugles nacho cheese uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lay's.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bugles nacho cheese

In 100 gram bugles nacho cheese van Lay's zitten 540 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bugles nacho cheese bevat 6,5 gram eiwit en 32 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bugles nacho cheese 1,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram bugles nacho cheese

Energie in calorieën
540 kcal
in kilojoule
2259 kj
Eiwitten
6,5 gr
Koolhydraten
55 gr
waarvan suikers
5,5 gr
Vet
32 gr
waarvan verzadigd
3 gr
Vezels
1,8 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram bugles nacho cheese van Lay's consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28080 kcal, wat neerkomt op 4,01kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram bugles nacho cheese tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bugles nacho cheese weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
74 minuten
Fietsen
101 minuten
Hardlopen
37 minuten
Wandelen
94 minuten
Wielrennen
26 minuten
Zwemmen
68 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bugles nacho cheese.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere producten van Lay's.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Lay's.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Baked naturel (Lay's)
416,67 kcal
73,33 gr
6,00 gr
10,00 gr
Balsamico light chips (Lay's)
485,00 kcal
64,00 gr
7,00 gr
21,00 gr
Barbecue ham (Lay's)
532,00 kcal
56,00 gr
6,40 gr
32,00 gr
Bolognese (Lay's)
534,55 kcal
50,91 gr
6,18 gr
32,36 gr
Bekijk alle producten van Lay's

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bugles nacho cheese
1 gr.
5,40
100 gram bugles nacho cheese
100 gr.
540,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel