Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde cervelaatworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cervelaatworst zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cervelaatworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cervelaatworst. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cervelaatworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Hofstee De Drie Eiken.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cervelaatworst

In 100 gram cervelaatworst zitten 469 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cervelaatworst bevat 20 gram eiwit en 43 gram vet waarvan 16 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram cervelaatworst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

469 kcal

in kilojoule

1962 kj

Eiwitten

20 gr

Koolhydraten

0,5 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

43 gr

waarvan verzadigd

16 gr

Vezels

0 gr

Natrium

3200 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cervelaatworst van Hofstee De Drie Eiken consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24388 kcal, wat neerkomt op 3,48kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cervelaatworst tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,46kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cervelaatworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)