Voedingswaarde cheddar

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cheddar van Hatherwood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cheddar zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cheddar van Hatherwood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cheddar uit de categorie cheddar kaas. Zoek je een ander product in de category cheddar kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Hatherwood.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cheddar

In 100 gram cheddar van Hatherwood zitten 416 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cheddar bevat 25,4 gram eiwit en 34,9 gram vet waarvan 21,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram cheddar

Energie in calorieën
416 kcal
in kilojoule
1741 kj
Eiwitten
25,4 gr
Koolhydraten
0,1 gr
waarvan suikers
0,1 gr
Vet
34,9 gr
waarvan verzadigd
21,7 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1,81 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cheddar van Hatherwood consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21632 kcal, wat neerkomt op 3,09kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cheddar tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,69kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cheddar weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
57 minuten
Fietsen
78 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
73 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
52 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cheddar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cheddar
404,00 kcal
1,00 gr
25,00 gr
33,00 gr
Cheddar (AH)
410,00 kcal
0,10 gr
26,00 gr
34,00 gr
Cheddar (ERU)
280,00 kcal
2,50 gr
18,00 gr
22,00 gr
Cheddar (Président)
242,00 kcal
6,00 gr
14,00 gr
18,00 gr
Cheddar (Milsa)
284,00 kcal
5,00 gr
14,00 gr
23,00 gr

Andere producten van Hatherwood.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Hatherwood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelwafels (Hatherwood)
213,00 kcal
27,60 gr
2,50 gr
9,80 gr
Apple crumble (Hatherwood)
146,00 kcal
26,30 gr
1,00 gr
3,60 gr
Crisps (Hatherwood)
476,00 kcal
57,00 gr
5,90 gr
25,00 gr
Fish & chips (Hatherwood)
149,00 kcal
18,80 gr
6,60 gr
4,90 gr
Mint chocolate (Hatherwood)
456,67 kcal
70,00 gr
3,67 gr
17,00 gr
Bekijk alle producten van Hatherwood

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cheddar
1 gr.
4,16
100 gram cheddar
100 gr.
416,00

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel