Voedingswaarde cheese & onion chips

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cheese & onion chips van Kraak zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cheese & onion chips zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cheese & onion chips van Kraak. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cheese & onion chips uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kraak.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cheese & onion chips

In 100 gram cheese & onion chips van Kraak zitten 544 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cheese & onion chips bevat 6,4 gram eiwit en 33,2 gram vet waarvan 2,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cheese & onion chips 4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram cheese & onion chips

Energie in calorieën
544 kcal
in kilojoule
2276 kj
Eiwitten
6,4 gr
Koolhydraten
52 gr
waarvan suikers
2,8 gr
Vet
33,2 gr
waarvan verzadigd
2,8 gr
Vezels
4 gr
Natrium
1,32 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cheese & onion chips van Kraak consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28288 kcal, wat neerkomt op 4,04kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cheese & onion chips tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,37kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cheese & onion chips weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
74 minuten
Fietsen
102 minuten
Hardlopen
37 minuten
Wandelen
95 minuten
Wielrennen
26 minuten
Zwemmen
68 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cheese & onion chips.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere producten van Kraak.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kraak.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chips naturel (Kraak)
556,00 kcal
52,00 gr
6,00 gr
35,20 gr
Crackers tomaat (Kraak)
396,00 kcal
71,00 gr
6,90 gr
8,50 gr
Guapo's nacho cheese (Kraak)
520,00 kcal
53,00 gr
5,50 gr
31,00 gr
Paprika chips (Kraak)
541,00 kcal
52,00 gr
6,40 gr
33,00 gr
Popcorn zout (Kraak)
520,00 kcal
46,00 gr
8,00 gr
32,00 gr
Bekijk alle producten van Kraak

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cheese & onion chips
1 gr.
5,44
zak cheese & onion chips
25 gr.
136,00
100 gram cheese & onion chips
100 gr.
544,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel