Voedingswaarde guapo's nacho cheese

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in guapo's nacho cheese van Kraak zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in guapo's nacho cheese zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan guapo's nacho cheese van Kraak. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over guapo's nacho cheese uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kraak.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram guapo's nacho cheese

In 100 gram guapo's nacho cheese van Kraak zitten 520 kilocalorieën. Deze hoeveelheid guapo's nacho cheese bevat 5,5 gram eiwit en 31 gram vet waarvan 4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat guapo's nacho cheese 3,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram guapo's nacho cheese

Energie in calorieën
520 kcal
in kilojoule
2176 kj
Eiwitten
5,5 gr
Koolhydraten
53 gr
waarvan suikers
5,4 gr
Vet
31 gr
waarvan verzadigd
4 gr
Vezels
3,5 gr
Natrium
2,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram guapo's nacho cheese van Kraak consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27040 kcal, wat neerkomt op 3,86kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram guapo's nacho cheese tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,11kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram guapo's nacho cheese weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
71 minuten
Fietsen
98 minuten
Hardlopen
35 minuten
Wandelen
91 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
65 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met guapo's nacho cheese.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere producten van Kraak.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kraak.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cheese & onion chips (Kraak)
544,00 kcal
52,00 gr
6,40 gr
33,20 gr
Chips naturel (Kraak)
556,00 kcal
52,00 gr
6,00 gr
35,20 gr
Crackers tomaat (Kraak)
396,00 kcal
71,00 gr
6,90 gr
8,50 gr
Paprika chips (Kraak)
541,00 kcal
52,00 gr
6,40 gr
33,00 gr
Popcorn zout (Kraak)
520,00 kcal
46,00 gr
8,00 gr
32,00 gr
Bekijk alle producten van Kraak

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram guapo's nacho cheese
1 gr.
5,20
100 gram guapo's nacho cheese
100 gr.
520,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel