Voedingswaarde crackers tomaat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in crackers tomaat van Kraak zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in crackers tomaat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan crackers tomaat van Kraak. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over crackers tomaat uit de categorie crackers. Zoek je een ander product in de category crackers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kraak.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram crackers tomaat

In 100 gram crackers tomaat van Kraak zitten 396 kilocalorieën. Deze hoeveelheid crackers tomaat bevat 6,9 gram eiwit en 8,5 gram vet waarvan 3,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat crackers tomaat 3,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram crackers tomaat

Energie in calorieën
396 kcal
in kilojoule
1657 kj
Eiwitten
6,9 gr
Koolhydraten
71 gr
waarvan suikers
13,5 gr
Vet
8,5 gr
waarvan verzadigd
3,9 gr
Vezels
3,8 gr
Natrium
3050 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram crackers tomaat van Kraak consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20592 kcal, wat neerkomt op 2,94kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram crackers tomaat tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,65kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram crackers tomaat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
54 minuten
Fietsen
74 minuten
Hardlopen
27 minuten
Wandelen
69 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
50 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met crackers tomaat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
10 zaden beschuit (Bolletje)
520,00 kcal
68,00 gr
16,00 gr
16,00 gr
Amaranth maiswafel (Allos)
376,62 kcal
67,53 gr
10,39 gr
3,90 gr
Ambachtelijke crackers kaas (Jumbo)
453,00 kcal
49,00 gr
15,00 gr
21,40 gr
Bacon (TUC)
500,00 kcal
63,89 gr
8,06 gr
22,22 gr
Bakkers crackers (Bolletje)
473,68 kcal
57,89 gr
13,16 gr
18,42 gr

Andere producten van Kraak.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kraak.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cheese & onion chips (Kraak)
544,00 kcal
52,00 gr
6,40 gr
33,20 gr
Chips naturel (Kraak)
556,00 kcal
52,00 gr
6,00 gr
35,20 gr
Guapo's nacho cheese (Kraak)
520,00 kcal
53,00 gr
5,50 gr
31,00 gr
Paprika chips (Kraak)
541,00 kcal
52,00 gr
6,40 gr
33,00 gr
Popcorn zout (Kraak)
520,00 kcal
46,00 gr
8,00 gr
32,00 gr
Bekijk alle producten van Kraak

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram crackers tomaat
1 gr.
3,96
100 gram crackers tomaat
100 gr.
396,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel