Voedingswaarde cranberries vriesvers

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cranberries vriesvers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cranberries vriesvers zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cranberries vriesvers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cranberries vriesvers uit de categorie bessen. Zoek je een ander product in de category bessen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cranberries vriesvers

In 100 gram cranberries vriesvers zitten 22 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cranberries vriesvers bevat 0,4 gram eiwit en 0,1 gram vet. Daarnaast bevat cranberries vriesvers 3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram cranberries vriesvers

Energie in calorieën
22 kcal
in kilojoule
92 kj
Eiwitten
0,4 gr
Koolhydraten
3,4 gr
waarvan suikers
3,4 gr
Vet
0,1 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
3 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cranberries vriesvers weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
3 minuten
Fietsen
4 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
4 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
3 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cranberries vriesvers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bessen
33,00 kcal
7,90 gr
0,67 gr
0,30 gr
Bessenmix (Beerenobst)
39,00 kcal
7,60 gr
1,00 gr
0,50 gr
Bio goji bessen (Mattisson)
344,00 kcal
57,82 gr
12,10 gr
7,14 gr
Blauwe bessen
57,00 kcal
14,56 gr
0,74 gr
0,33 gr
Blauwe bessen (AH)
48,00 kcal
11,00 gr
1,00 gr
0,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cranberries vriesvers
1 gr.
0,22
100 gram cranberries vriesvers
100 gr.
22,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel