Voedingswaarde croissant (chocolade)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in croissant (chocolade) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in croissant (chocolade) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan croissant (chocolade). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over croissant (chocolade) uit de categorie croissants. Zoek je een ander product in de category croissants? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk croissant (chocolade)

In 1 stuk croissant (chocolade) zitten 426 kilocalorieën. 1 stuk croissant (chocolade) staat voor 40 gram. Deze hoeveelheid croissant (chocolade) bevat 2,28 gram eiwit en 8,68 gram vet.

Productinformatie stuk(s) croissant (chocolade)

Energie in calorieën
170,4 kcal
in kilojoule
713 kj
Eiwitten
2,28 gr
Koolhydraten
20,84 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
8,68 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram croissant (chocolade) consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22152 kcal, wat neerkomt op 3,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram croissant (chocolade) tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) croissant (chocolade) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
23 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
30 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met croissant (chocolade).

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Botercroissant (Panos)
370,77 kcal
43,38 gr
7,69 gr
18,00 gr
Chocolade croissant
416,00 kcal
44,22 gr
8,67 gr
24,14 gr
Croissant (Belbake)
331,58 kcal
37,02 gr
8,95 gr
15,96 gr
Croissant
403,00 kcal
42,30 gr
9,60 gr
21,10 gr
Croissant (Jumbo)
355,56 kcal
42,89 gr
7,11 gr
17,56 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram croissant (chocolade)
1 gr.
4,26
1 stuk croissant (chocolade)
40 gr.
0,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel